1. '소원을 이루는 마력' 생각이 현실을 창조한다
팸 그라우트는 우리의 생각이 현실을 창조하는 가장 강력한 힘이 라고 말한다. 그녀는 우리가 어떤 것을 믿고 강하게 의도를 하면, 그것이 현실이 된다고 주장한다. 이는 양자물리학의 개념과도 연결이 되는데, 관찰자가 어떠한 상태를 인식하느냐에 따라 결과가 달라진다는 실험이 이를 뒷받침한다.
책에서는 ‘우리가 믿는 것이 곧 현실이 된다’는 원칙을 설명하면서, 부정적인 생각보다는 긍정적인 생각을 지속적으로 할 것을 권한다. 예를 들어, 돈이 부족하다고 계속 생각하면 실제로 돈이 부족한 현실이 계속 나타난다. 반대로 ‘나는 부자가 될 것이다’라고 믿고, 그것에 알맞은 행동을 하면 점차 부를 끌어들이게 된다는 것이다.
이를 실천하는 방법으로 팸 그라우트는 ‘감사함의 연습’을 추천한다. 하루에 최소한 세 가지 이상 감사할 일을 적거나 생각하는 습관을 들이면, 점점 긍정적인 에너지가 늘어나면서 원하는 것이 현실로 이루어진다고 말한다. 또한, 시각화를 통해 원하는 결과를 머릿속에서 명확하게 그려볼 것을 제안한다. 실제로 많은 성공한 사람들이 자신의 목표를 명확히 시각화를 한 후 그에 맞는 행동을 했다는 사례가 이를 뒷받침한다.
2. 우주는 항상 반응한다
<소원을 이루는 마력>에서 두 번째 핵심 개념은 ‘우주는 우리의 생각과 감정에 항상 반응한다’는 것이다. 팸 그라우트는 우주를 하나의 거대한 에너지 장으로 보고, 우리가 어떤 신호를 보내고 있냐에 따라 원하는 것을 끌어당길 수 있다고 설명한다.
우주는 인간이 발산하는 에너지에 따라서 동일한 파장의 에너지를 되돌려준다. 만약 우리가 풍요와 성공을 믿고 그런 감정을 느끼면, 우주는 자연스럽게 그런 환경을 제공한다. 반대로 두려움과 걱정에 휩싸이면, 그 부정적인 에너지가 현실로 나타난다는 것이다.
이를 테스트하는 간단한 방법으로 팸 그라우트는 ‘48시간 실험’을 제안한다. 48시간 동안 ‘나는 우주가 나를 돕고 있다는 신호를 받을 것이다’라고 의도를 하면, 실제로 예상치 못한 도움을 받거나 우연한 기회가 생기는 경험을 할 수 있다. 이러한 경험을 통해서 우리는 우주가 항상 우리의 생각에 반응하고 있다는 사실을 깨닫게 된다.
그녀는 또한 ‘말하는 대로 이루어진다’는 원칙을 강조한다. 우리가 자주 말하는 단어나 문장들이 결국 우리의 현실을 만든다는 것이다. 따라서 매일 긍정적인 확언을 반복하는 습관을 가지면, 원하는 것을 더욱 쉽게 끌어당길 수 있다고 조언한다.
3. 감정을 조절하면 인생이 바뀐다
팸 그라우트는 감정이 현실 창조에 있어 매우 중요하다고 강조한다. 그녀는 감정이 우리가 보내는 신호이며, 이를 통해 우주가 우리의 상태를 파악한다고 설명한다. 즉, 긍정적인 감정을 느끼면 원하는 것을 쉽게 얻을 수 있지만, 부정적인 감정에 빠지면 원하는 현실과는 점점 멀어진다.
감정을 조절하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 ‘고양된 감정 유지하기’이다. 이는 기쁨, 감사, 사랑과 같은 높은 주파수의 감정을 의식적이고 지속적으로 유지하는 것이다. 예를 들어, 하루 중 잠깐이라도 즐거운 음악을 듣거나, 좋아하는 활동을 하게 되면 우리의 감정 상태가 긍정적으로 바뀌게 된다.
또한, 그녀는 부정적인 감정을 줄이기 위해 ‘부정적인 생각들을 멈추기’를 추천한다. 만약 부정적인 생각이 떠오르면, 즉시 다른 긍정적인 생각으로 전환하거나, 심호흡을 하면서 의식을 현재에 집중하는 것이 도움이 된다. 이런 연습을 통해 감정을 조절하게 되면, 점차 인생이 긍정적인 방향으로 변하게 된다.
마지막으로 팸 그라우트는 ‘행복이 성공보다 먼저다’고 말한다. 우리가 행복해지려고 성공을 기다리는 것이 아니라, 먼저 행복한 상태를 만들면 성공이 자연스럽게 따라온다는 것이다. 그녀는 이 원리를 실생활에 적용한다면, 원하는 소원이 훨씬 더 빠르게 이루어질 것이라고 말한다.
결론
팸 그라우트의 소원을 이루는 마력은 우리가 원하는 것을 현실로 만들기 위해 생각, 감정, 우주의 법칙을 활용하는 방법을 알려준다. 그녀는 ① 생각이 현실을 창조한다, ② 우주는 항상 반응한다, ③ 감정을 조절하면 인생이 바뀐다는 세 가지 원칙을 실천하면, 누구나 원하는 삶을 살 수 있다고 역설한다. 긍정적인 생각으로 행복을 느끼며 살아가다 보면 우리의 바라는 바가 이루어지고, 보다 더 발전적인 인생을 살아 나갈 수 있을 것이다.